Due anni fa, Adriana Lima ha dato alla luce il suo terzo figlio. I fan erano felici per la modella, ma notavano con pena quanto fosse cambiato il suo aspetto.
Ultimamente, la body positivity è un argomento popolare nella società. Tuttavia, è ancora difficile per le persone accettare veramente chi si discosta dagli standard. Adriana Lima lo ha sentito in modo particolarmente acuto. I fan semplicemente non riuscivano a perdonare l’ex angelo di Victoria’s Secret per i cambiamenti nel suo aspetto dopo la nascita del suo terzo figlio.
Dopo aver partorito, la supermodella ha sviluppato un doppio mento e la sua vita ha iniziato a fluttuare, il che ha causato un’intera campagna di bullismo su Internet. Nonostante gli haters, Adriana ha continuato a uscire in pubblico, senza nascondere la sua figura succosa sotto strati di vestiti. La modella è persino riuscita a recitare in una campagna pubblicitaria di profumi.
“Ogni giorno devo ricordarmi che sono umana. Il mio corpo sta cambiando perché ho avuto un bambino, e ogni corpo reagisce in modo diverso alla gravidanza”, ha risposto Lima alle critiche sul suo aspetto.
Mentre i detrattori sottolineavano i difetti della figura della supermodella, lei si stava riprendendo silenziosamente. E proprio l’altro giorno, ha sbalordito il pubblico con un nuovo aspetto. La star, che ha festeggiato il suo 43° compleanno in estate, ha iniziato ad assomigliare ai primi anni della sua carriera.
Lima è tornata alla sua forma precedente e ha mostrato i suoi zigomi pronunciati e le guance incavate alla première del film “The Thicket”. La star ha impiegato un po’ di tempo per perdere peso, ma a quanto pare ha ottenuto tali risultati senza iniezioni.
Per due anni, Adriana non ha smesso di fare sport e di seguire una dieta sana. Tuttavia, lo ha fatto senza lo stesso fanatismo. La modella ha ammesso di non volersi torturare con le diete. Lima è riuscita a trovare un equilibrio tra maternità e cura di sé.
“Posso fare solo fitness attivo”, ha rivelato Adriana i suoi segreti di bellezza. “La palestra, dove tutto è piuttosto lento, non fa per me, quindi alterno tra boxe e corsa. Lo faccio per non più di 45 minuti, mi basta, e non tutti i giorni. La mia norma è un giorno di boxe, poi un giorno di corsa, poi un giorno senza fitness. Quindi mi alleno quattro giorni a settimana e mi riposo tre. Se ho bisogno di perdere peso (sì, succede), passo agli allenamenti giornalieri. Ho imparato negli anni: non è la durata dell’allenamento che conta, ma la sua regolarità. Perderai peso più velocemente se ti alleni ogni giorno per 30 minuti che per 1,5 ore, ma due volte a settimana”.
